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sexta-feira, 25 de março de 2011
Nova telenovela " Araguaia" na SIC
sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011
Para Além Das Desculpas
PARA ALÉM DAS DESCULPAS
Muitas vezes somos rápidos a proclamar-mo-nos “vítimas”, e recusamos tomar responsabilidade pelas nossas acções. Assim arranjamos desculpas, desculpas e mais desculpas – com maus resultados previsiveis.
Vivemos num mundo em que as desculpas estão por todo o lado. E é precisamente porque as desculpas são tão numerosas que são também tão ineficazes. Quando ouvimos as palavras, “Desculpe mas...”, a maior parte de nós sabe exactamente o que se segue: a desculpa. O cão comeu os trabalhos de casa. O trânsito estava horrível. É culpa da companhia. É culpa do patrão. O equipamento está estragado. Está esgotado. E assim por diante.
Porque nós humanos somos tão criativos a arranjar desculpas, todas as desculpas verdadeiramente boas já foram usadas. De facto, as desculpas de alta qualidade foram usadas, reusadas, usadas demais e abusadas. Por isso, é que as desculpas não funcionam - já as ouvimos todas.
Assim, se você estiver a perder o seu tempo tentando representar-se como uma vítima (e enfraquecendo o seu carácter nesse processo), ou se está a tentar inventar uma nova desculpa melhorada, não se incomode. As desculpas não funcionam, e enquanto estiver a inventá-las, você também não.
Muitas vezes somos rápidos a proclamar-mo-nos “vítimas”, e recusamos tomar responsabilidade pelas nossas acções. Assim arranjamos desculpas, desculpas e mais desculpas – com maus resultados previsiveis.
Vivemos num mundo em que as desculpas estão por todo o lado. E é precisamente porque as desculpas são tão numerosas que são também tão ineficazes. Quando ouvimos as palavras, “Desculpe mas...”, a maior parte de nós sabe exactamente o que se segue: a desculpa. O cão comeu os trabalhos de casa. O trânsito estava horrível. É culpa da companhia. É culpa do patrão. O equipamento está estragado. Está esgotado. E assim por diante.
Porque nós humanos somos tão criativos a arranjar desculpas, todas as desculpas verdadeiramente boas já foram usadas. De facto, as desculpas de alta qualidade foram usadas, reusadas, usadas demais e abusadas. Por isso, é que as desculpas não funcionam - já as ouvimos todas.
Assim, se você estiver a perder o seu tempo tentando representar-se como uma vítima (e enfraquecendo o seu carácter nesse processo), ou se está a tentar inventar uma nova desculpa melhorada, não se incomode. As desculpas não funcionam, e enquanto estiver a inventá-las, você também não.
domingo, 6 de fevereiro de 2011
Colagenio
FIBRAS LIFE da RACCO
SAÚDE E BELEZA DE DENTRO PARA FORA
COM COLAGÉNIO HIDROLISADO
(aminoácidos naturais do colagénio e sua preservação natural)
O Colagénio Hidrolisado é um precursor de colagénio especialmente formulado, usando um processo científico único e específico, que consiste em hidrolisar o colagénio e sequencialmente implementar o processo de liofilização, ocorrendo assim a preservação natural do produto e uma assimilação de mais de 90% (pré-digerido e absorvido) pelo organismo, além de ser totalmente sem cheiro ou sabor. O Colagénio Hidrolisado é um complemento alimentar eficaz e de prática utilização Um entendimento bem simples do Colagénio Hidrolisado seria esta definição: é a matéria-prima para a formação no organismo das várias combinações e tipos distintos de colagénio, para que cada um cumpra e exerça as suas variadas funções.
Liofilização: Desidratação especial de substâncias susceptíveis de serem alteradas pela acção do tempo, que permite a conservação de alimentos, complementos e suplementos, sem uso de conservantes, preservantes ou aditivos químicos – técnica científica que desidrata, eliminando o cheiro, gosto ou sabor, mantendo todas as características científicas do processo da hidrólise, principalmente a estrutura.
processo de formação do colagénio:
O Colagénio Hidrolisado é um alimento formulado para dar suporte ao corpo e manter um feedback positivo. Por ser hidrolisado e posteriormente liofilizado é facilmente absorvido e supre o corpo com nutrientes importantes, ajudando o organismo na manutenção da produção adequada de colagénio.
O Colagénio Hidrolisado faz com que o corpo mantenha uma quantidade de massa muscular adequada, ajudando o organismo a utilizar eficientemente as suas reservas lipídicas e de açúcar. Usado conforme as recomendações e ingerindo-se em complemento 2 litros de água por dia, este produto pode resultar em significativa perda de massa gordurosa, aumento da musculatura corporal, melhora do sono, melhora dos sintomas dolorosos das afecções ósteo-musculares, fortalecimento de articulações, diminuição do tempo de recuperação após exercícios físicos e melhora geral e bem-estar, conforme estudos clínicos comprovativos.
A absorção e acção do Colagénio Hidrolisado ocorre nos primeiros momentos da ingestão, pois o produto é facilmente absorvido, por ser pré-digerido e pré-absorvido, caindo directamente na corrente sanguínea, beneficiando todo o organismo, funcionando ainda como reserva orgânica no processo de regeneração e revitalização, interagindo também na primeira fase do sono.
No primeiro estágio do sono ocorre a regeneração mais profunda, gastando-se naturalmente uma quantidade significativa de energia. O Colagénio Hidrolisado ajuda o organismo a trabalhar melhor nesse momento, ocorrendo um maior consumo de gorduras, convertidas em energia, resultando em menos gordura corporal e melhor tonicidade muscular.
O Colagénio Hidrolisado, por ser um produto feito à base de proteínas pré-digeridas e absorvidas não sofre ataque das enzimas gástricas, passando rapidamente para a corrente sanguínea, auxiliando o corpo no processo de regeneração dos vários órgãos e tecidos, proporcionando bem-estar geral.
Um dos grandes diferenciais do Colagénio Hidrolisado, em relação a outros produtos colagénios existentes, é a diminuta molécula proteica, tendo tamanho e aporte significativamente pequeno (3.000 daltons), facilmente assimilada e aproveitada organicamente, enquanto os demais produtos são moléculas relativamente grandes, as quais necessitam ser digeridas, sendo atacadas pelos gases gástricos. O Colagénio Hidrolisado é constituído basicamente por aminoácidos naturais do colagénio, entre eles a glicínia, hidroxiprolina e arginina, que ajudam na melhor performance da hipófise, cooperando na libertação de hormonas de crescimento (hGH), actuando também no processo formação de massa muscular.
Os níveis de hormonas de crescimento atingem seu ponto máximo durante o sono, período de acção intensa do Colagénio Hidrolisado e de maior produtividade do nosso corpo. A mente descansa enquanto o corpo continua a trabalhar. Nesse momento o Colagénio Hidrolisado interage organicamente na formação dos mais de 20 tipos de colagénio encontrados no corpo humano.
A produção de colagénio, juntamente com a melhor performance da hipófise (libertação do hGH), estimula a quebra das gorduras dos depósitos corporais, ajudando também no aumento da massa muscular, pois melhora o metabolismo das proteínas. O processo de reparação celular também é activado, o que faz com que o corpo gaste mais energia.
A proteína colagénia, aminoácidos (destacando-se a glutamina), elementos constituintes dos tecidos musculares, são essenciais para a restauração muscular. Quando se ingere o Colagénio Hidrolisado não ocorre o processo catabólico, ou ele é limitado, por o produto ser rico em aminoácidos e em elementos colagénios essenciais para o desenvolvimento de músculos e manutenção das cartilagens. Na maioria das dietas que visam a perda de peso, as imposições que são feitas privam o corpo de calorias e de alguns grupos de alimentos (como hidratos de carbono), o que pode levar-nos a uma redução de peso, mas com perda de tecidos musculares numa média de 30%, prejudicando o processo de absorção alimentar.
A acção diferenciada do Colagénio Hidrolisado actua na reconstrução dos tecidos musculares, auxilia na redução do excesso de gorduras e, consequentemente, de peso. As pessoas perdem centímetros de medida corpórea, muitas vezes sem perceber grande variação na balança. Há inclusive casos em que pessoas ganham peso, apesar da redução de manequim (a densidade da fibra muscular é maior que a das células adiposas). O Colagénio Hidrolisado actua positivamente nos diferentes tipos de organismo.
Por motivos variados, como problemas de tiróide, distúrbios glandulares e outros casos raros, um pequeno percentual da população, estimada em 10% a 18% não experimenta redução de peso, mas mesmo assim obtém outros benefícios importantes.
A eficácia do Colagénio Hidrolisado pode diminuir os sintomas dolorosos de problemas ósteo-musculares. Estudos que utilizam o colagénio também mostraram ser eficiente na diminuição dos sintomas de doenças como artrite óssea e artrite reumatóide. A actuação do colagénio no metabolismo ósseo é extremamente discutida na literatura médica, pois a maioria das disfunções e patologias desse tecido residem em problemas na metabolização do colagénio. O Colagénio Hidrolisado, quando tomado conforme indicado, tem absorção superior a 90%, por transporte activo secundário
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SAÚDE E BELEZA DE DENTRO PARA FORA
COM COLAGÉNIO HIDROLISADO
(aminoácidos naturais do colagénio e sua preservação natural)
O Colagénio Hidrolisado é um precursor de colagénio especialmente formulado, usando um processo científico único e específico, que consiste em hidrolisar o colagénio e sequencialmente implementar o processo de liofilização, ocorrendo assim a preservação natural do produto e uma assimilação de mais de 90% (pré-digerido e absorvido) pelo organismo, além de ser totalmente sem cheiro ou sabor. O Colagénio Hidrolisado é um complemento alimentar eficaz e de prática utilização Um entendimento bem simples do Colagénio Hidrolisado seria esta definição: é a matéria-prima para a formação no organismo das várias combinações e tipos distintos de colagénio, para que cada um cumpra e exerça as suas variadas funções.
Liofilização: Desidratação especial de substâncias susceptíveis de serem alteradas pela acção do tempo, que permite a conservação de alimentos, complementos e suplementos, sem uso de conservantes, preservantes ou aditivos químicos – técnica científica que desidrata, eliminando o cheiro, gosto ou sabor, mantendo todas as características científicas do processo da hidrólise, principalmente a estrutura.
processo de formação do colagénio:
O Colagénio Hidrolisado é um alimento formulado para dar suporte ao corpo e manter um feedback positivo. Por ser hidrolisado e posteriormente liofilizado é facilmente absorvido e supre o corpo com nutrientes importantes, ajudando o organismo na manutenção da produção adequada de colagénio.
O Colagénio Hidrolisado faz com que o corpo mantenha uma quantidade de massa muscular adequada, ajudando o organismo a utilizar eficientemente as suas reservas lipídicas e de açúcar. Usado conforme as recomendações e ingerindo-se em complemento 2 litros de água por dia, este produto pode resultar em significativa perda de massa gordurosa, aumento da musculatura corporal, melhora do sono, melhora dos sintomas dolorosos das afecções ósteo-musculares, fortalecimento de articulações, diminuição do tempo de recuperação após exercícios físicos e melhora geral e bem-estar, conforme estudos clínicos comprovativos.
A absorção e acção do Colagénio Hidrolisado ocorre nos primeiros momentos da ingestão, pois o produto é facilmente absorvido, por ser pré-digerido e pré-absorvido, caindo directamente na corrente sanguínea, beneficiando todo o organismo, funcionando ainda como reserva orgânica no processo de regeneração e revitalização, interagindo também na primeira fase do sono.
No primeiro estágio do sono ocorre a regeneração mais profunda, gastando-se naturalmente uma quantidade significativa de energia. O Colagénio Hidrolisado ajuda o organismo a trabalhar melhor nesse momento, ocorrendo um maior consumo de gorduras, convertidas em energia, resultando em menos gordura corporal e melhor tonicidade muscular.
O Colagénio Hidrolisado, por ser um produto feito à base de proteínas pré-digeridas e absorvidas não sofre ataque das enzimas gástricas, passando rapidamente para a corrente sanguínea, auxiliando o corpo no processo de regeneração dos vários órgãos e tecidos, proporcionando bem-estar geral.
Um dos grandes diferenciais do Colagénio Hidrolisado, em relação a outros produtos colagénios existentes, é a diminuta molécula proteica, tendo tamanho e aporte significativamente pequeno (3.000 daltons), facilmente assimilada e aproveitada organicamente, enquanto os demais produtos são moléculas relativamente grandes, as quais necessitam ser digeridas, sendo atacadas pelos gases gástricos. O Colagénio Hidrolisado é constituído basicamente por aminoácidos naturais do colagénio, entre eles a glicínia, hidroxiprolina e arginina, que ajudam na melhor performance da hipófise, cooperando na libertação de hormonas de crescimento (hGH), actuando também no processo formação de massa muscular.
Os níveis de hormonas de crescimento atingem seu ponto máximo durante o sono, período de acção intensa do Colagénio Hidrolisado e de maior produtividade do nosso corpo. A mente descansa enquanto o corpo continua a trabalhar. Nesse momento o Colagénio Hidrolisado interage organicamente na formação dos mais de 20 tipos de colagénio encontrados no corpo humano.
A produção de colagénio, juntamente com a melhor performance da hipófise (libertação do hGH), estimula a quebra das gorduras dos depósitos corporais, ajudando também no aumento da massa muscular, pois melhora o metabolismo das proteínas. O processo de reparação celular também é activado, o que faz com que o corpo gaste mais energia.
A proteína colagénia, aminoácidos (destacando-se a glutamina), elementos constituintes dos tecidos musculares, são essenciais para a restauração muscular. Quando se ingere o Colagénio Hidrolisado não ocorre o processo catabólico, ou ele é limitado, por o produto ser rico em aminoácidos e em elementos colagénios essenciais para o desenvolvimento de músculos e manutenção das cartilagens. Na maioria das dietas que visam a perda de peso, as imposições que são feitas privam o corpo de calorias e de alguns grupos de alimentos (como hidratos de carbono), o que pode levar-nos a uma redução de peso, mas com perda de tecidos musculares numa média de 30%, prejudicando o processo de absorção alimentar.
A acção diferenciada do Colagénio Hidrolisado actua na reconstrução dos tecidos musculares, auxilia na redução do excesso de gorduras e, consequentemente, de peso. As pessoas perdem centímetros de medida corpórea, muitas vezes sem perceber grande variação na balança. Há inclusive casos em que pessoas ganham peso, apesar da redução de manequim (a densidade da fibra muscular é maior que a das células adiposas). O Colagénio Hidrolisado actua positivamente nos diferentes tipos de organismo.
Por motivos variados, como problemas de tiróide, distúrbios glandulares e outros casos raros, um pequeno percentual da população, estimada em 10% a 18% não experimenta redução de peso, mas mesmo assim obtém outros benefícios importantes.
A eficácia do Colagénio Hidrolisado pode diminuir os sintomas dolorosos de problemas ósteo-musculares. Estudos que utilizam o colagénio também mostraram ser eficiente na diminuição dos sintomas de doenças como artrite óssea e artrite reumatóide. A actuação do colagénio no metabolismo ósseo é extremamente discutida na literatura médica, pois a maioria das disfunções e patologias desse tecido residem em problemas na metabolização do colagénio. O Colagénio Hidrolisado, quando tomado conforme indicado, tem absorção superior a 90%, por transporte activo secundário
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sábado, 5 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011
terça-feira, 1 de fevereiro de 2011
FIBRE
.RACCO Cosmetics
To start your day full of energy and enthusiasm, here is a recipe using RACCO's Fibralife Banana Flavor - with isolated soy protein:
Blend 2 tablespoons of Fibralife Banana with 12oz of low fat milk, half banana, 3 ice cubes, a sprinkle of ground cinnamon and brown sugar.
Besides being so yummy, Fibralife Banana will give you all the be...nefits of natural fibers, essential nutrients and the best type of protein.
Enjoy!See More
RACCO Beauty inside out - Fibra Life - Fiber Supplement - Banana
www.raccocosmetics.com
Besides an efficient skincare line with the best anti-aging actives, Racco offers an entire breadth of products for the whole family as well as high end make up, hair and body care fragrances and nutricosmetics...
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